Партнёрские роды: брать ли мужа в роды и чем он может помочь
«Брать мужа на роды или нет?» — один из самых частых вопросов на подготовке к родам. Вокруг него много мифов: «мужчина увидит лишнее и потом не сможет смотреть на жену», «мужу там не место», «он упадёт в обморок».
Правильного ответа для всех нет. Есть ваш ответ — и его стоит найти заранее, вместе с партнёром.
Главная задача партнёра в родах
Основная роль партнёра — дать женщине физический и душевный комфорт. Не смотреть, не контролировать, не «болеть за процесс», а заботиться.
Мне очень нравится, как об одном из мифов сказала акушер Елена Ермакова: если хотите рассмотреть промежность супруги — сделайте это до родов, потому что в родах вам будет не до этого.
Чем партнёр может помочь — список дел
- подать воду, перекус, помочь дойти до туалета;
- подержать тёплую грелку на пояснице;
- сделать массаж, обнять, погладить, просто держать за руку;
- помочь сменить позу и поддержать в вертикальном положении;
- сказать: «Любимая, я верю, ты справишься»;
- приглушить свет, закрыть дверь, следить, чтобы было тихо и тепло;
- быть посредником между женщиной и персоналом: задавать вопросы, напоминать о плане родов, давать ей время подумать;
- познакомиться с малышом в первые минуты, если позволяет ситуация — перерезать пуповину;
- побыть с новорождённым кожа к коже, если маме нужна помощь или она не может взять малыша сразу.
Отдельно о роли посредника. В схватках женщине трудно разговаривать и принимать решения. Партнёр, который знает её план родов и умеет спокойно спросить врача «Зачем это нужно? Можно подождать?», — огромная поддержка. Какие вопросы задавать, мы разбирали в статье «Вмешательства в родах».
Когда муж в родах — помеха
Есть мнение, что мужу на родах не место. Его часто связывают с именем известного акушера Мишеля Одена. Я с большим уважением отношусь к его работам, но смотрю на этот вопрос шире.
Чтобы женщина хорошо рожала, должна быть удовлетворена её базовая потребность — чувство безопасности. Все знают правило трёх «Т»: тихо, темно, тепло. Но на практике у каждой женщины безопасность своя.
- Одна чувствует себя спокойно, только когда рядом муж. Для неё он — опора, и без него роды будут тревожнее.
- Другой важно уединение. Она будет переживать за мужа, стесняться, «держать лицо» — и роды затормозятся.
Поэтому для одних женщин партнёр в родах — лучшая помощь, а для других — помеха. Обе ситуации нормальны.
Задайте себе вопрос: «Для меня безопасность в родах — это…» и честно продолжите фразу. Ответ подскажет, нужен ли вам партнёр, а может быть — мама, сестра, подруга или доула.
Как подготовиться вдвоём
Тему партнёрских родов лучше обсудить заранее, а не за неделю до ПДР. Хорошо, если партнёр честно представит себе разные ситуации и спросит себя: «Что я почувствую, если…». Например, если:
- роды начнутся ночью, а схватки будут каждые 10 минут до утра, и я буду очень уставать;
- она будет стонать и издавать звуки, которых я раньше от неё не слышал;
- она будет раздражаться: «не трогай меня», «не дыши в лицо», «не уходи»;
- она скажет: «Я больше не могу» или «Хочу обезболивание»;
- роды затянутся на 15–20 часов, а помощь будет нужна на каждой схватке;
- врач скажет, что нужно кесарево сечение;
- мне дадут подержать мокрого, кричащего малыша сразу после рождения.
Этот список взят из книги Пенни Симкин «Партнёр в родах» — её стоит прочитать вместе.
Если партнёр понимает, что к чему-то не готов, — это не повод для ссоры. Это повод договориться: в какой момент он может выйти, кто его подменит, что он делает, если растерялся.
Что ещё помогает:
- Ходить на курсы подготовки к родам вместе. Партнёр, который понимает, как идут роды, меньше пугается и больше помогает.
- Потренировать массаж и позы заранее — в спокойной обстановке, а не в разгар схваток.
- Обсудить план родов — какие вмешательства вы хотите обсуждать, как вы относитесь к обезболиванию, что делать после рождения малыша.
- Посмотреть видео родов вдвоём и поговорить, какую поддержку вам хотелось бы получить.
Если страшно и вам, и партнёру, — загляните в статью «Страх родов».
Частые вопросы
Партнёрские роды — это платно?
По закону № 323 (статья 51) отец ребёнка или другой член семьи имеет право присутствовать при родах бесплатно, если в роддоме есть условия (например, отдельный родовой бокс) и у него нет инфекционных заболеваний. ⚠️ Правила и список обследований для партнёра в разных роддомах отличаются — уточните их заранее.
Пустят ли мужа на кесарево сечение?
Закон гарантирует присутствие только на естественных родах. На кесарево пускают не везде — спросите в выбранном роддоме.
Что взять партнёру в роддом?
Сменную одежду и обувь, документы и результаты обследований, которые требует роддом, перекус и воду для себя, зарядку для телефона.
А если муж боится и не хочет?
Не уговаривайте через силу. Испуганный партнёр не добавит вам спокойствия. Поддержать вас может другой близкий человек или доула, а муж может приехать сразу после рождения малыша.
Как подготовиться к родам вдвоём, что партнёр может делать на каждом этапе схваток и как вместе составить план родов, подробно разбираем на курсе «Хочу родить сама».
Хорошие роды, о которых вы будете вспоминать с радостью - реальны!
Готовьтесь к своим родам вместе с нами!
Узнай все секреты мягких родов, чтобы родить легко!
Об авторе
Екатерина Граевская
Екатерина Граевская — перинатальный психолог, интегративно-ресурсный психотерапевт, консультант по симптотермальному методу распознавания плодности, сексолог, мама двоих детей, автор курса «Хочу родить сама».
Подробнее о курсе